As tradições védicas e o budismo tibetano descrevem um estado especial de consciência que ocorre durante o sono profundo, chamado “sushupti”. É uma espécie de sonho lúcido (SL) sem o sonho propriamente dito, ou seja, não há objetos, nem trama, nem sensações corporais. Adriana Alcaraz-Sanchez, pesquisadora PhD em Filosofia da University of Glasgow (UK), conduziu um estudo piloto sobre o tema.
Os participantes foram cinco pessoas que experimentaram “consciência sem objeto durante o sono” nos últimos seis meses. Eles descreveram um vácuo ou vazio, que, para alguns assumiu a forma de escuridão, enquanto para outros, ao contrário, luz sólida. Um dos entrevistados disse que viu uma grade enorme em torno dele por todos os lados. Dois mencionaram sentir falta de si e três falaram sobre o desaparecimento do corpo.
Depois de analisar os relatos dos participantes, a autora identificou cinco fases de tal sonho:
- Um sonho inconsciente comum.
- Conscientização crescente, que é quando ocorre o SL.
- A paisagem circundante começa a se dissolver ou desaparecer.
- A pessoa se encontra no vazio.
- As imagens reaparecem.
Como acrescenta Alcaraz-Sanchez, essas experiências também são chamadas de “sonhos lúcidos sem imagens”, SL sem cenário ou visuais complexos. No entanto, nas práticas védicas e tibetanas, esse estado é considerado “consciência pura” e, de fato, os participantes do estudo notaram uma sensação de paz que os envolveu.
A própria autora chama sua pesquisa de piloto, confirmando que essa área ainda é muito pouco estudada.
Você já teve um sonho lúcido sem imagens?
O artigo foi publicado em agosto de 2021 na revista Phenomenology and the Cognitive Sciences.
