Серхио Артуро Мота-Ролим – научный сотрудник Института мозга и Лаборатории сна больницы Онофре Лопеса в Федеральном университете Риу-Гранди-ду-Норти (Бразилия). Исследователь занимается изучением снов, осознанных сновидений и измененных состояний сознания.
В своей докторской диссертации 2012 года Мота-Ролим провёл исследование, для которого привлёк 3427 добровольцев. Результаты показали, что осознанные сновидения являются относительно распространенным опытом, но зачастую неуловимым и трудноуправляемым. При этом, несмотря на некоторую разницу среди европейцев, азиатов, североамериканцев и латиноамериканцев, это общечеловеческое явление, по мнению автора. Вызвать осознанный сон довольно сложно, но возможно, и это получилось у одного участника, с использованием техники внушения. Сигналы ЭЭГ этого человека демонстрировали всплески альфа-ритмов головного мозга – чего не наблюдалось у других.
В последних исследованиях на эту тему Мота-Ролим подчёркивал, что практика осознанных сновидений может положительно влиять на лечение от ночных кошмаров и других психологических расстройств. Учёный останавливался и на религиозно-философских вопросах, отметив, что авраамические религии (иудаизм, христианство и ислам) признают сны как способ общения с Богом, а традиционные индийские (буддизм и индуизм) даже разработали специальные методы для стимулирования осознанности.
За последний год Мота-Ролим в составе группы исследователей составил список продуктов, трав и лекарств, помогающих этой практике, а также предложил решение давней проблемы со всплесками на 40 Гц в лобных зонах: эти всплески возникают из-за движений глаз, поскольку дримеры активнее рассматривают окружающее пространство, а также подтверждают осознанность глазами. Мота-Ролим с коллегами подчёркивают, что сумели почистить данные от этих помех.
Какое направление для новых исследований предложили бы вы?
Работы учёного доступны на Google Scholar.
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
