Месяц: Март 2022

Существует гипотеза, что частота ночных кошмаров влияет на количество осознанных сновидений (ОС). Осознанность, вызванная тревогой, позволяет человеку противостоять угрозе в…

Ещё в 2013 году группой учёных под руководством Урсулы Восс была разработана так называемая шкала осознанности. Как неоднократно отмечали разные…

Тадас Стумбрис – психолог, преподаватель и активный исследователь осознанных снов (ОС) из Литвы. Он занимается данной темой с 2008 года,…

Через несколько дней ожидалась публикация сразу двух исследований Phase Research Center в европейском журнале «International Journal of Dream Research». Но…

От сонного паралича (СП) чаще страдают подростки и молодёжь, хотя люди всех возрастов могут испытывать данный феномен. Эпизоды могут быть…

Аяуаска – напиток-галлюциноген, используемый в индейских племенах Амазонки во время ритуалов. Одним из компонентов напитка является диметилтриптамин (ДМТ) – наркотик…

Американский нейрохирург Eben Alexander был убеждённым материалистом и не верил в Бога или загробную жизнь. «Раньше у меня был очень…

Синестезия – это феномен восприятия, при котором одно чувство вызывает другое. Такой человек может видеть звуки, слышать цвета или, например,…

Ночные кошмары тесно связаны со стрессом и плохим самочувствием. Буддистские практики по развитию внимательности снижают стресс, улучшают сон и способствуют…

С сонным параличом (СП) сталкивается примерно каждый третий студент. Причины высокой распространённости СП именно среди учащихся вузов не совсем ясны.…

Брайан Шарплесс – клинический психолог и автор книг из США. Предмет его особого интереса – нарушения сна и сонный паралич…