Международная группа учёных под руководством Mahmoud Hefnawy провела обзор существующих исследований сонного паралича. Всего было собрано 76 работ из 25 стран с анализом более 26 тысяч пациентов. Выводы, впрочем, достаточно стандартные.
Треть населения испытывала сонный паралич. Его самыми частыми жертвами становятся пациенты психиатрических клиник и студенты. Причина – в совокупности рисков: стресс, недосыпание, злоупотребление алкоголем и разными веществами. Всё это делает человека более уязвимым – сон нарушается. Так что ключевой вывод авторов: сонный паралич – это психосоциальное расстройство. Оно связано со стрессом и распространено в психологически уязвимых и травмированных группах.
Сонный паралич также известен появлением демона или инкуба. Однако, как выяснили учёные, в большинстве случаев галлюцинации отсутствовали. Но если были, то обычно и картинка и звук. Очень редко человек получал только зрительные галлюцинации или только слуховые.
А вы связываете сонный паралич со стрессом?
Статья опубликована в январе 2024 года в журнале «Cureus».
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
