Компания «Lego» производит не только игрушки, но и мультфильмы. В одном из мультипликационных сериалов («Lego DREAMZzz») действие происходит в мире сновидений. Персонажи могут менять антураж, создавать предметы и формировать собственный сценарий сна. А ещё иногда сон превращается в кошмар, с которым должны бороться главные герои.
Авторы называют осознанные сны «созданием сновидений». Как пишет «Metro», сериал должен показать детям, как можно контролировать сны. Предлагается три основных метода обучения ребёнка этой практике:
1. Выбрать персонаж из сна и придумывать с ним разные истории.
2. Переделать персонажа: представлять его в других ситуациях, придумывать ему новые отношения с окружающими.
3. Сыграть сон. Не обязательно превращать это в спектакль, главное – передать настроение сна.
В итоге ребёнок должен понять, что у него есть власть над образами в его сознании. Компания «Lego» даже провела исследование, выяснив, что больше трети детей практикуют осознанные сны в той или иной форме и могут направлять сюжет сна по собственному желанию, и, возможно, это врождённый навык, который с возрастом забывается, а не приобретается в результате тренировки.
А вы разговаривали с детьми про осознанные сны?
Сериал доступен на YouTube.
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
