Учёные сделали очередной шаг в понимании того, что творится в мозге человека в момент осознанного сна. Руководитель проекта – Çağatay Demirel. В числе участников – такие известные в нашей сфере исследователи, как Kristoffer Appel, Sergio Mota-Rolim, Martin Dresler, Daniel Erlacher и легендарный Stephen LaBerge. Год назад вышел препринт, а сейчас – статья в научном журнале с некоторыми правками.
Авторы привлекли 26 дримеров и изучали данные ЭЭГ на разных стадиях сна. Оказалось, что в правой теменной области, отвечающей за ориентацию в пространстве и самовосприятие, во время осознанных сновидений снижается активность в бета-диапазоне. Кроме того, в момент, когда человек понимает, что спит, в височно-затылочной области активизируется гамма-диапазон. Ну и самое интересное – между разными областями мозга усиливается «связь» на альфа-частоте, словно они начинают лучше общаться друг с другом.
Учёные уверены, что эти результаты открывают двери для создания новых методик: возможно, однажды мы будем «включать» осознанные сновидения с помощью нейробиоуправления и интерфейсов «мозг-компьютер». В итоге будет и конкретная практическая польза: например, помощь людям, страдающим от кошмаров или посттравматического стрессового расстройства. Каждый сможет контролировать свои сны и исцелять травмы.
Как думаете: это станет «волшебной кнопкой» для осознанных снов?
Статья опубликована в апреле 2025 в журнале «Journal of Neuroscience».
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
