Билли Айлиш – американская певица, автор песен и многократная обладательница Грэмми. В начале этого года вышел документальный фильм «Билли Айлиш: Слегка размытый мир», в котором девушка призналась, что до сих пор спит в постели родителей, потому что боится сонного паралича (СП) и кошмаров. Её первый студийный альбом, который вышел два года назад, пропитан теми же страхами. Каждая песня – это сонный паралич, ночные атаки и осознанные сны (ОС).
В декабре певица дала новое интервью, где подняла очень интимную тему. Как пишет «Metro», Билли начала смотреть порно в 11 лет, что, по мнению девушки, «разрушило её мозг» и стало причиной ночных кошмаров и сонных параличей. Многие эксперты добавляют, что, разумеется, психика в этом возрасте не готова к просмотру взрослых фильмов.
Но может ли это стать причиной сонного паралича? Последние исследования уверенно связывают СП со стрессом и тревожными расстройствами. Например, недавняя статья авторов из Польши и Великобритании говорит о том, что посттравматическое расстройство в 70% случаев влечёт за собой СП и другие нарушения сна. А учёные из Германии среди частых причин сонного паралича назвали женский пол, нерегулярный сон (естественный для звёзд шоу-бизнеса) и также посттравматическое или другое стрессовое расстройство.
Добавим, что сонные параличи и осознанные сновидения – это фазовые состояния. Неудивительно, что Билли пришла к практике ОС и научилась контролировать свои сны. Однако приступы СП и кошмары, от которых девушка не может проснуться, продолжаются.
А вы связываете сонный паралич с психологическими травмами?
