Ученые под руководством Shuntaro Uchida из Университета Цукуба в Японии опубликовали новое исследование о нейронах в мозговом веществе, которые заставляют наше тело не двигаться во время фазы быстрого сна. Как…
По данным исследований, примерно 28% студентов колледжей испытывают сонный паралич (СП). Это значительно выше, чем распространенность СП среди населения в целом. Доктор Grant Benham из Техасского университета долины Рио-Гранде опубликовал…
Baland Jalal из Кэмбриджского Университета в Англии изучает культурное влияние на сонный паралич в разных странах. На этот раз исследователь обратился к опыту Италии. Автор выдвинул гипотезу о том, что…
Изолированный сонный паралич (не связанный с таким расстройством сна, как нарколепсия) встречается хотя бы раз почти у 40% людей. Рецидивы этого эпизода встречаются реже и относятся к расстройствам, связанным с…
Ученые, изучающие расстройства сна в Университетской больнице Питье-Сальпетриер в Париже, опубликовали новое исследование по сонному параличу с использованием данных электроэнцефалограммы (ЭЭГ). В анализе ЭЭГ применяют специальные частотные диапазоны, которые характеризуют…
Недавно мы рассказывали о том, как культура и мифология влияют на представления о демоне сонного паралича в разных странах. В марте 2020 года было опубликовано еще одно исследование на эту…
Продолжительность сонного паралича (атрофии мышц во время пробуждения или засыпания) может варьироваться от нескольких секунд до 20 минут. При этом у спящего часто возникают галлюцинации. И хотя на сегодняшний день…
Журналист «Men’s Health» Mark Hay поделился опытом борьбы с сонным параличом, который может быть интересен многим практикам осознанных сновидений. Ведь главным его «лекарством» оказались методы погружения в осознанный сон. Первый…
Те, кто не знаком с причинами сонного паралича (мышечной атрофии на грани сна) часто описывают это явление как «паранормальный» опыт. Сонный паралич испытывают от 8 до 30% населения. И хотя…
«Journal of Clinical Sleep Medicine» в октябре 2020 года опубликовал исследование, в котором бразильские ученые из Федерального Университета Сан-Паулу оценили последствия пандемии COVID-19 для пациентов с нарколепсией. Это расстройство сна,…
В канун Хэллоуина блоггер и DJ из Сингапура Джейд Разиф (Jade Rasif) выложила серию постов, в которых рассказала, как ее семья пережила «паранормальные» явления во сне. В возрасте 9 лет…
Обнаружена корреляция между продолжительностью сна и осознанными сновидениями, сонным параличом и внетелесными переживаниями (ВТП). Люди, которые спят более 9 часов, больше других относятся к группе риска, – к таким выводам…
Связана ли частота осознанных сновидений, кошмаров и сонного паралича с недостатками проверки реальности и паранормальным опытом или убеждениями сновидящего? На этот необычный вопрос попытались ответить ученые из Университета Манчестер Метрополитан,…
Сонный паралич – это неспособность двигаться из-за паралича мышц во время быстрого сна (REM sleep) или сновидений. Часто это неприятный опыт, который может иметь серьезные клинические последствия. Однако ученые склоняются…
