ВЫХОД ИЗ ТЕЛА ЗА 3 ДНЯ. Онлайн-курс от Михаила Радуги
26-28 февраля 2021 года. Стоимость участия 1000 рублей. Три дня мы будем ударно практиковать самый эффективный непрямой метод входа в фазу (осознанные сны + выход из тела). Он осуществляется на…
Непрямой метод опубликован в научном издании
Непрямой метод фазы, то есть вход в осознанный сон или внетелесное переживание сразу на пробуждении и без потери сознания, является одним из самых эффективных. При этом официальные академические классификации игнорируют…
Энергия и личная сила для выхода в фазу с Жанной Жунусовой
8-14 февраля 2021 года. Стоимость участия 1000 рублей. Трудности со входом в фазу? Не хватает сил или энергии? Тогда вам поможет практический онлайн-курс Жанны Жунусовой, научного сотрудника проекта «Элайджа». На…
Ученые оценили технику фрагментации сна
Техника фрагментации сна основана на дроблении сна на промежутки бодрствования и засыпания. После пробуждения по будильнику через определенное время после первой фазы сна, спящий, как правило, выполняет технику проверки реальности…
Стимуляция током может быть опасна для мозга
Транскраниальную стимуляцию током нередко используют в научных исследованиях по всему миру. В частности, в опытах по индукции осознанных сновидений для регулирования активности мозга. До сих пор этот метод считался достаточно…
Запахи вызывают осознанные сны?
Ученые давно изучают влияние ароматов на человека. Запахи могут улучшить самочувствие, настроение, и даже помочь от депрессии. Определенные запахи могут усиливать концентрацию и память. Это свойство легло в основу эксперимента…
Вращение для углубления осознанных сновидений
Техника вращения часто используется практиками для стабилизации фазовых состояний, например осознанных снов. Как писал Стивен Лаберж, один из первопроходцев научного изучения осознанных сновидений, вращение помогает стабилизировать или продлить опыт, если…
Медитация для осознанных снов с Фабрисом Брокюри
23-24 января 2021 года. Стоимость участия 1000 рублей. Не получается попасть в фазу? Нужны свежие идеи? Тогда перенимаем инновационную методику Фабриса Брокюри, лидера проекта «Элайджа» из Франции. Мы пригласили опытнейшего…
Программирование осознанных снов с Андреем Шашковым
Неделя интенсивной практики под руководством преподавателя и научного сотрудника проекта «Элайджа». 4-10 января 2021. Стоимость участия 1000 р. На практических занятиях онлайн-курса мы разберемся, как превратить обычный процесс воображения в…
Когнитивные тренировки приводят к осознанным снам
Когнитивные тренировки используются для развития процессов сознания, внимания и памяти. Они успешно используются в практике осознанных сновидений вместе с другими техниками. В апреле 2020 года ученые под руководством Michelle Carr…
Неделя осознанных снов с опытным практиком Кирой Вандер
Интенсивный мастер-класс от лидера экспериментов научно-исследовательского проекта «Элайджа» и соавтора книги «Осознанные сны для ленивых — 2». 14-20 декабря 2020. Стоимость 1000 р. На курсе мы разберём два простых, но…
Вышла книга «Осознанные сны для ленивых-2»
Сто лет назад Сильван Мульдон написал «Проекцию астрального тела», основываясь всего на паре десятков опытов фазы («астрала»). В эпоху до Интернета немногие могли похвастаться большим опытом, но теперь эффективные методики…
Ученые заинтересовались контролем осознанных снов
В марте 2020 года в журнале «Imagination, Cognition and Personality» было опубликовано исследование авторов под руководством Alexandre Lemyr из Университета Лаваль, Канада. Ученые описали 5 основных стратегий контроля осознанных сновидений.…
Зеленый цвет во сне повышает креативность
Известно, что творчество играет заметную роль в осознанных сновидениях. Так, некоторые ученые склоняются к гипотезе, что склонность к фантазии усиливает причудливость и яркость сновидений. В исследовании, опубликованном в сентябре 2020…
Опубликовано полное исследование по техникам осознания во сне?
В июле 2020 года в научном журнале «Frontiers in Psychology» вышла статья под авторством Denholm J. Aspy из Университета Аделаиды, Австралия, в которой ученый подводит итоги многолетнему опыту исследований различных…
Ученые попытались воссоздать сцены из реального мира в осознанных снах
Осознанные сновидения часто совпадают с контролем над событиями сновидений, хотя ограничения этого контроля до конца не понятны. В новом исследовании ученый Remington Mallett, автор эксперимента по созданию компьютерно-мозгового интерфейса с…
Музыкальная стимуляция не эффективна для осознанных снов
Несмотря на то, что с каждым годом тестируется все больше техник погружения в осознанные сновидения, ни одна из них пока не гарантирует стопроцентный результат. На сегодняшний день это одна из…
Рингтон может быть использован для техник погружения в осознанные сны
Осознанные сновидения в последние годы представляют все больший интерес для исследования психофизиологических различий сновидения и сознания. Чтобы повысить частоту осознанных сновидений в целях изучения, используют специальные техники погружения в фазу,…
Представление реальности стабилизирует осознанные сны
Что, если в осознанном сне представить, что пространство вокруг является реальным физическим миром? Повлияет ли это на яркость восприятия сна? Прояснить этот вопрос пытаются российские исследователи фазы М. Радуга, Ж.…
