Киф Хёрн – доктор наук и психолог из Великобритании. Первый в мире учёный, подтвердивший феномен осознанных сновидений (ОС) в лабораторных условиях. Он разработал технику «окулярных сигналов» (когда дример делает заранее…
Yiyang Cheng, автор манги из Великобритании, использует осознанные сны для создания своего комикса «Маргарет». Вместо того, чтобы просто ждать вдохновения, она научилась разговаривать с подсознанием во сне, хоть и признаёт,…
Юный Кафка сбегает из дома, преследуемый зловещим пророчеством отца. Его скитания превращаются в путешествие по сновидческой реальности, где стираются границы между сном и явью. В этом мире говорящие коты, дожди…
Под практикой осознанности обычно понимают выполнение упражнений на концентрацию: человек должен быть «здесь и сейчас», наблюдать за своими мыслями, чувствами, ощущениями в теле и окружающим миром. Логично предположить, что такая…
Основной навык успешного дримера – это не полёты во сне, а ощущение «Эврика!», когда внезапно понимаешь, что всё вокруг – лишь игра разума. Группа учёных из Швейцарии и Италии под…
В России практика осознанных снов скоро может оказаться незаконной. Дримеров приравняли к магам, ведьмам, медиумам, алхимикам, тарологам, хиромантам и другим представителям сферы «эзотерических, духовных и энергетических услуг». Такой законопроект разрабатывает…
Западный интерес к осознанным сновидениям – это лишь верхушка айсберга, считает американский антрополог Bruce Knauft. В тибетском буддизме уже давно существует система практик, известная как йога сновидений, которая позволяет не…
Тадас Стумбрис – психолог, преподаватель и активный исследователь осознанных снов (ОС) из Литвы. Он занимается данной темой с 2008 года, когда впервые попал в осознанный сон и был очарован этим…
Мы начинаем новую рубрику: регулярный обзор самых интересных опытов фазеров из дневников в приложении LucidMe. Самые популярные техники прошедшей недели: 1. Отложенный метод (WBTB): проснуться ночью, бодрствовать 30-60 минут, а…
Группа злодеев захватила власть, контролируя чужие сны при помощи психотропных веществ и гипноза. Любой, кто пойдёт против них, начинает видеть кошмары, а раны, нанесённые в сновидении, появляются наяву. В такой…
С 18 октября 2024 по 24 августа 2025 в Лионе (Франция) проходит, возможно, крупнейшая в истории выставка, посвящённая сновидениям. Её авторы и научные консультанты Perrine Ruby, Julia Lockheart и постоянный…
После аварии Stephen Monk провёл три недели в коме, а очнувшись, потерял способность запоминать свои сны, хотя до этого испытывал не только обычные, но и осознанные сновидения. Теперь же он…
Тибетская йога сновидений – одна из предшественниц современной практики осознанных снов. Американский исследователь Michael Sheehy изучил руководства по йоге сновидений с XIV по XVII века в традиции Дзогчена и Шангпа…
Учёные из Швейцарии решили обучить группу дримеров жонглированию в осознанном сне. В команде – постоянные исследователи данной темы Emma Peters и Daniel Erlacher, а также Kathrin Fischer. Авторы признают, что…
Какие области мозга активны в осознанных и обычных снах? Этот вопрос подняли учёные из четырёх стран под руководством Xinlin Wang. В команде – постоянные исследователи данной темы Emma Peters, Martin…
Исследователь из Чили Eduardo Traviezo-Triolo предположил, что наши сны работают по той же схеме, что и искусственный интеллект. Чтобы создать картинку, нейросеть берёт огромное количество изображений → портит её, добавляя…
Тиннитус – это звон или гул в ушах, когда объективных причин этому нет. Он может ощущаться, например, как шипение, свист, шум воды или стрекотание кузнечиков. Исследователи из Франции и Новой…
Karen Konkoly, постоянный исследователь темы осознанных снов из США, защитила докторскую диссертацию, в которой представила итоги четырёх экспериментов. Все они связаны с возможностью коммуникации со спящими в режиме реального времени…
Исследователи из Пакистана Aarzu Zahid, Yumna Ali и Syeda Farhana Kazmi изучили, как качество сна и демографические признаки (пол, возраст, доход) влияют на тревожность и практику осознанных сновидений. Авторы опросили…
Международная группа учёных под руководством Sofia Tzioridou (Нидерланды) и с участием постоянных исследователей темы осознанных снов Tadas Stumbrys (Литва) и Martin Dresler (Нидерланды) опубликовала обзор научных достижений в данной сфере:…
