Чаще всего, лабораторные эксперименты проводятся на мужчинах. Это связано с естественными причинами: менструальные циклы и беременности женщин усложняют процесс и увеличивают затраты. Группа учёных из Италии и Испании под руководством P.J. Lopez-Soto, F. Fabbian и R. Manfredini решила восполнить пробел и проанализировать гендерные различия в сфере сновидений, в том числе осознанных.
Исследователи выяснили, что разница довольно существенна. Она касается, например, содержания сновидений: мужчины рассказывают о большем количестве агрессивных сюжетов, женщины – о семейных темах, хотя при этом чаще испытывают кошмары. Интересно также, что мужчины обычно видят сны от третьего лица, а женщины – от первого.
Что же касается осознанных сновидений, которые вместе с внетелесными путешествиями можно объединить понятием «фаза», то женский опыт в данной сфере отличается более реалистичными сюжетами и логичными мыслями, однако, как ни странно, при этом ОС могут быть подсознательными и менее связными – мужчины лучше контролируют происходящее.
Ещё один вывод исследователей – связь осознанных сновидений с творчеством, что показано на примере больных нарколепсией. При этом расстройстве человек, засыпая, сразу попадает в фазу быстрого движения глаз. Однако испытуемые с нарколепсией получают более высокие баллы за все творческие задания, что позволяет предположить важную роль БДГ-сна в развитии творческого потенциала.
А ваш опыт осознанных сновидений подтверждает выводы учёных?
Статья опубликована в журнале «European Review for Medical and Pharmacological Sciences» в 2021 году.
