Исследователи из США (Marina Weiler, Martin Monti) и Бразилии (Alexander Moreira-Almeida) задались вопросом: внетелесное переживание и осознанный сон – это один и тот же феномен или разные? Авторы связывают их и с другими состояниями, которые мы называем фазовыми: околосмертным опытом, ложным пробуждением и сонным параличом. Учёные не проводили экспериментов или опросов – они разбирали существующие попытки разграничить эти явления. Например, такие гипотезы:
1. Выходу из тела предшествуют вибрации, гудящие звуки, ощущение электричества.
2. Человек выходит из тела в бодрствовании, а осознанный сон – это сон.
3. Степень осознанности в момент внетелесного переживания выше.
4. Степень контроля и способность менять пространство выше в осознанном сне.
5. Во внетелесном переживании мир более реалистичен и стабилен.
6. В момент внетелесного опыта люди чаще получают сверхспособности – считывают информацию или общаются с умершими.
7. Время во внетелесном переживании воспринимается обычно, в линейном порядке. В осознанном сне – более сумбурно.
8. Выход из тела чаще меняет людей: становится поворотной точкой, которая делит жизнь на «до и после».
9. В момент внетелесного опыта человек видит собственное тело со стороны, а в осознанном сне есть образ тела, и дример находится внутри него.
Однако все эти гипотезы авторы отвергают, отмечая, что ни один из этих критериев не позволяет однозначно разделить внетелесные переживания и осознанные сны: эти правила сформулированы из примеров отдельных людей – но есть и другие истории.
Так как отличить внетелесный опыт от осознанного сна? Только по субъективному ощущению отсутствия тела, считают исследователи. Причём не факт, что человек видит собственное тело со стороны. Важно только то, что он чувствует себя бестелесным.
А для вас в чём разница между внетелесным переживанием и осознанным сном?
Препринт статьи опубликован в мае 2024 года на PsyArXiv.
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
