Исследователи из США (Marina Weilera, David Acunzo) и Бразилии (Raphael Casseb) взялись за амбициозную задачу: подтвердить факт выхода из тела в лабораторных условиях. Авторы отталкивались от разработок по изучению другого фазового состояния – осознанных снов. Ещё с 1970-х золотым стандартом подтверждения осознанности во сне остаются сигналы глазами.
Учёные привлекли трёх добровольцев: они утверждали, что давно испытывают внетелесные переживания. Однако никто из них не пытался раньше делать это намеренно и в лаборатории: они отмечали, что их отвлекает шум, свет, даже изобилие вещей в комнате. В итоге только одна из участниц добилась успеха, продемонстрировав движениями глаз под запись приборов, что вышла из тела.
Техники, используемые участниками, в целом перекликались и включали:
– расслабление мышц;
– вызов вибраций по всему телу;
– работу с дыханием (кто-то дышал медленно и глубоко, кто-то задерживал дыхание).
Женщина, достигшая успеха, добавляла визуализацию, представляя выход из тела и конкретную точку назначения.
Авторы добавляют, что это пилотное исследование. Конечно, выборка должна быть больше. Но возникает вопрос: чем это отличается от обычной проверки осознанных сновидцев (кроме того, что сюжетом сна был выход из тела)?
А для вас осознанный сон и внетелесный опыт – это одно состояние или разные?
Препринт статьи опубликован в июне 2024 года на ResearchGate.
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
