Сонный паралич (СП) – это состояние, при котором тело человека парализовано (за исключением глаз и дыхания) при полном сознании. Подобное происходит при засыпании или пробуждении. СП может возникать как симптом нарушений сна – таких как нарколепсия или апноэ. Если же болезни нет, то медики называют это рецидивирующим изолированным параличом сна.
СП является одним из фазовых состояний, к которым относятся также осознанные сны, внетелесные переживания и пр. Однако из-за (часто пугающих) галлюцинаций, которые сопровождают СП, некоторые люди боятся таких эпизодов и хотят от них избавиться. Неудивительно, что сонный паралич попадает в фокус внимания врачей если не как болезнь, то как проблема, которую необходимо решать.
Два доктора медицины из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе – Susie Fong и Abigail Maller – представили свою программу лечения СП на примере конкретной пациентки. Как отмечают авторы, СП – это доброкачественное состояние, но может вызвать стресс и страх, особенно когда человек связывает эти эпизоды с верованиями в демонов или призраков.
Итак, какое лечение врачи прописали пациентке, обратившейся с жалобами на сонный паралич? Первое – устранение причины СП. В данном случае – нормализация режима сна (женщина работала в ночные смены – в результате сон был рваным, нерегулярным и частично дневным). Другими причинами СП могут быть сон лёжа на спине, алкоголь и приём транквилизаторов – но к конкретной пациентке это не имело отношения. После первого визита в клинику она изменила свой график работы на стандартный. Эпизоды СП сохранились, но с меньшей частотой.
Тогда ей назначили антидепрессант венлафаксин XR в дозе 35 мг в день. После начала приёма лекарства приступы сонного паралича прошли. Другие популярные варианты антидепрессантов для лечения СП – кломипрамин, имипрамин, протриптилин, десметилимипрамин, флуоксетин и фемоксетин.
А вы когда-нибудь сталкивались с лечением от фазовых состояний?
Статья опубликована в октябре 2022 года в журнале «Proceedings of UCLA Health».
Применение препаратов или растительных веществ может иметь побочные эффекты и должно быть согласовано с врачом. Данная статья не призывает к самостоятельным экспериментам.
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
