Полёты – одно из самых популярных занятий в осознанных снах. Учёные из разных стран создали специальную кровать, чтобы летать в сновидении было легче. Авторы провели эксперимент на грани искусства и науки: в рамках выставки в музее была оборудована комната, где посетитель мог поспать. Кровать двигалась, создавая нужные ощущения. Плюс – свет для визуальных стимулов и аудиозаписи с подсказками, чтобы вызвать сценарий полёта. Руководитель проекта – Adam Haar Horowitz, в числе авторов – постоянный исследователь осознанных снов Michelle Carr.
За время выставки в комнате поспали 353 человека, но только 24 поделились своими впечатлениями: из них 16 испытали полёт во сне. Учёные считают это отличным результатом: в обычной ситуации всего 1% взрослых летает в сновидениях. Кстати, эксперимент имел долгосрочный эффект: некоторые участники сообщали о полётах во сне даже спустя месяц.
Авторы подчёркивают важность мультисенсорного подхода: воздействие на зрение, слух и ощущения. Также надо подключать намерение и мысленные установки. Например, некоторые дримеры отмечают, что их навыки полёта в осознанных снах улучшаются после внимательного наблюдения за птицами. Так что предварительная подготовка наяву тоже нужна.
А у вас легко получаются полёты в осознанных снах?
Статья опубликована в апреле 2025 в журнале «Dreaming».
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
