Среди пациентов психиатров распространённость сонного паралича обычно выше. Но и абсолютно здоровые люди испытывают такие эпизоды. Исследователи Nabeela Raza (Пакистан) и Anum Farooq (Великобритания) опросили 90 человек: половина из них – с невротическими или психическими заболеваниями, остальные – без диагнозов. Авторы хотели сравнить опыт сонного паралича: отличается ли он у больных и здоровых?
Учёные сделали акцент на трёх основных признаках:
1. «Незваный гость»: зрительные и слуховые галлюцинации и чувство страха.
2. «Инкуб»: ощущение давления на грудную клетку и затруднённое дыхание.
3. «Вестибулярно-моторные переживания»: ощущение парения, полёта или чувство блаженства.
Результаты показали, что «инкуб» – самый распространённый опыт: с ним знакомы почти все. «Незваный гость» также популярен: в среднем 70-80% и здоровых, и больных людей сообщали о таких симптомах. А вот вестибулярно-моторные переживания намного чаще бывают у пациентов с психическими диагнозами (90%). Среди невротиков подобное испытывает каждый второй, среди здоровых – каждый третий.
А как выглядит ваш сонный паралич?
Статья опубликована в феврале 2024 года в журнале «Journal of Health and Rehabilitation Research».
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
