Известно, что осознанные сны использовались в качестве духовной практики в тибетской йоге сновидений, которой уже тысячи лет. Сегодня тоже есть дримеры, воспринимающие мир фазы с точки зрения эзотерики, мистики или религии. Постоянный исследователь данной темы из Литвы Тадас Стумбрис провёл опрос с целью понять, есть ли связь между практикой осознанных снов и духовностью.
Автор привлёк 471 респондента: 95% хотя бы раз в жизни попали в осознанный сон, а 65% делали это регулярно. Участники заполнили несколько анкет – оценивалась частота осознанных снов, мистический опыт и склонность к духовным практикам.
Результаты подтверждают связь между осознанными сновидениями и духовностью: у опытных дримеров чаще был интерес к потустороннему, мистике, эзотерике и религии. Как поясняет автор, осознанные сны сами по себе необычны, поэтому вполне могут стать духовной практикой. Для этого надо активно взаимодействовать с миром сновидений, относиться к нему как к священному (как и к существам в нём), культивировать в процессе чувство радости и позитива.
А для вас практика осознанных снов является духовной?
Доклад был представлен в июне 2024 года на 41-й ежегодной конференции международной ассоциации изучения сновидений.
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
