Связана ли частота осознанных сновидений, кошмаров и сонного паралича с недостатками проверки реальности и паранормальным опытом или убеждениями сновидящего? На этот необычный вопрос попытались ответить ученые из Университета Манчестер Метрополитан, Англия.
В исследовании приняли участие 455 респондентов из Великобритании, которые ранее переживали осознанные сновидения. Респонденты заполняли отчеты, в которых оценивали вышеперечисленные факторы.
Такие формы паранормального опыта, как телепатия, предвидение, предчувствие, экстрасенсорные способности, медиумизм и спиритизм ассоциируются с открытым и интуитивным подходом к опыту, так же, как и осознанные сновидения. Основываясь на этом утверждении, авторы исследования решили пойти дальше, предположив, что склонность к субъективному паранормальному вместе с отсутствием проверок реальности способна вызвать по крайней мере одно измененное состояние сознания.
Ключевым же признаком сонного паралича часто являются слуховые и визуальные галлюцинации, которые принимают форму сверхъестественного опыта и вызывают ужас. Причиной этого страха во время сонного паралича чаще всего является присутствие потустороннего персонажа: злоумышленника (ощущение злого присутствия) или инкуба (чувство давления на грудь, удушье и физическая боль).
Как и в случае с осознанными сновидениями, исследования показывают, что личностные факторы влияют на возникновение приятного сонного паралича или, наоборот, паралича со страшными галлюцинациями. Кроме того, способность воображения играет важную роль как при осознанных сновидениях, так и при сонном параличе.
Представления о паранормальных явлениях или их опыт положительно, но незначительно влияют на осознанные сновидения, кошмары и сонный паралич. А вот фактор проверки реальности во время слуховых или визуальных галлюцинаций оказывает большое влияние на опыт осознанных сновидений. Таким образом, исследование показывает важность осведомлённости об осознанных сновидениях, чтобы не оказаться в заблуждении.
Исследование опубликовано в марте 2020 года в журнале «Frontiers in Psychology».
