Полеты во сне приносят удовольствие и незабываемый опыт. Однако такие сны, как правило, редкость и повторить их осознанно получается у немногих. По мнению ученых отделения неврологии Университета Монреаля в Канаде под руководством Claudia Picard-Deland, VR-технологии могут помочь нам решить эту проблему. В исследовании, опубликованном в августе 2020 года в журнале «Consciousness and Cognition», ученые простимулировали полеты во сне с помощью виртуальной реальности.
Во время 15-минутного виртуального полета 137 участникам эксперимента нужно было облететь обширные ландшафты, выстраивая определенный вектор движения. После выполнения задания участники засыпали на два часа. Результаты показали четырехкратное увеличение частоты сновидений о полете во время лабораторного сна и в последующие 10 дней после эксперимента.
После воздействия виртуальной реальности сны о полете также изменились качественно, демонстрируя более высокий уровень контроля над сознанием, и стали более эмоциональными. Однако наиболее интересным фактом явилось то, что сны о полете чаще наблюдались у тех, кто часто видел осознанные сновидения, и в некоторых случаях они происходили именно во время осознанных снов.
Исследователи объясняют результат феноменом «иллюзии самодвижения», когда нашему телу кажется, что оно движется без признаков внешнего движения. Такое ощущение мы можем испытывать, глядя на движущиеся рядом с нами объекты (например, поезд за окном или автомобили в пробке). С применением технологий VR, ощущение полета создается как раз за счет смены визуального пейзажа. А наш вестибулярный аппарат запоминает его и интерпретирует как способность летать без дополнительного оборудования, повторяя его во сне.
