Внетелесный опыт (ВТО) не такое уж редкое явление: встречается у 10% населения. Такую цифру в своей новой статье приводят учёные Jade Shaw, Sam Gandy и постоянный исследователь темы осознанных снов (ОС) из Литвы Tadas Stumbrys. Ранние научные работы, как правило, связывали ВТО с патологией, а нейробиологи объясняли этот феномен сбоями в мозге человека.
Однако авторы отмечают, что надо изучать не только причины ВТО, но и его последствия. Они привлекли восемь здоровых участников, переживших спонтанный ВТО один или несколько раз, и провели интервью. Основными темами разговора стали: повышение мотивации, уменьшение страха смерти, появление внутреннего покоя, новая перспектива жизни, рост самосознания, чувство индивидуальности, переоценка отношений, духовные убеждения (подтверждение старых или появление новых).
Исследователи предложили участникам сосредоточиться на самом запомнившемся внетелесном переживании. Интересно, что те, кто испытывал ВТО неоднократно, вспоминали свой первый опыт, поскольку именно он сильнее всего изменил их. Однако все участники рассматривали ВТО как важный, преобразующий и глубоко обогащающий жизнь, предполагая, что он может принести психологическую пользу. Как отмечают учёные, ключевую роль играет снижение страха смерти (что роднит ВТО с другим фазовым состоянием – околосмертным опытом).
Авторы видят в этом потенциал для медицины, поскольку страх смерти связан с депрессивными и тревожными расстройствами. Западная культура плохо справляется с этим: врачи занимаются физическим здоровьем умирающих, а их духовные потребности никого не волнуют. У конкретных добровольцев выход из тела произошёл спонтанно, но ВТО можно также вызвать через гипноз, намерение и другие практики.
Насколько это согласуется с вашим внетелесным опытом, если такой был?
Статья опубликована в апреле 2023 года в журнале «Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice».
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
