Понимание того, что окружающее пространство – сон, переключает сновидца на состояние, в котором доступно буквально всё: решить сложную задачу, не дававшую покоя в реальности, потренировать спортивные навыки, заняться самоисцелением, выяснить информацию, встретиться с недоступным наяву человеком или просто получить удовольствие от пространства, где нет границ.
Ещё один известный вариант времяпровождения в осознанном сновидении (ОС) представил научному сообществу Robert Waggoner на 37-й Ежегодной конференции Международной ассоциации по изучению сновидений. Исследователь сделал акцент на том, что ОС помогает изучать бессознательное и внутренние процессы творчества. Личные намерения, убеждения и эмоции сновидца создают окружающее пространство и сюжет сна.
Из экспериментов опытных дримеров Waggoner делает вывод, что возможности ОС как инструмента креативности уникальны и включают, в частности:
– доступ к творчеству;
– взаимодействие с внутренним «Я»;
– изучение собственного сознания и психики.
Осознанное сновидение позволяет получить доступ к внутренним ресурсам, тем самым увеличив творческий потенциал. В пространстве фазы (к которой мы относим, помимо ОС, также сонные параличи, ложные пробуждения, внетелесные переживания и пр.) можно задавать вопросы своему бессознательному и обращаться к нему с просьбами. Тысячи дримеров проверили это на себе, подтвердив наличие «второй психической системы», о которой писал ещё Карл Юнг.
А у вас есть произведения искусства, созданные в фазе? Поделитесь в комментариях!
Аннотации докладов конференции вошли в Приложение к 14-ому номеру журнала «International Journal of Dream Research».
