«Люди смотрят на меня со страхом после того, как я рассказываю им о том, что вижу во сне. Иногда этот взгляд пугает меня больше, чем существа, обитающие в моих галлюцинациях», – делится своим опытом осознанных снов нарколептик и художник Cornelia Schoenmann. Осознанные сны помогли ей побороть страх ужасающих галлюцинаций, которые она научилась контролировать.
Впервые Cornelia почувствовала себя не такой, как все, в подростковом возрасте, однако официальный диагноз ей поставили в 25 лет. В школе она могла заснуть прямо посреди экзамена. Для того, чтобы не спать, ей приходилось до крови расчесывать кожу. В конце 1990-х годов было мало информации о симптомах нарколепсии – тяжелом расстройстве сна с приступами внезапного засыпания. Диагноз могли поставить неверно – от психического расстройства до наркотической зависимости.
Cornelia случайно наткнулась на статью о бессоннице, где вскользь говорилось о нарколепсии, и сразу поняла, о чем речь. С момента подтверждения диагноза она поняла, что сложные зрительные галлюцинации, сонный паралич и осознанные сновидения будут ее вечными спутниками. Не понимая, как контролировать свое состояние, она обратилась к осознанным снам. Также она занялась фотографией (фото автора вы можете увидеть в этой статье), чтобы научиться переживать свое состояние, не воспринимая его как болезнь.
В своих галлюцинациях Cornelia часто испытывает боль. Она подробно описывает свои ощущения изменения пространства в момент, когда начинается припадок. По ее словам, один из образов, созданных в осознанном сне, помог ей справиться с постоянным чувством паники. Это черный орел, который научил ее летать. «Осознанные сновидения – это техника, которая позволяет мне восстановить контроль над собственными кошмарами и, как следствие, экспериментировать с новыми формами». Для нарколептика это также способ связать два мира с размытыми границами – нечеткое ощущение реальности и меняющийся мир снов.
Статья опубликована в декабре 2020 года в журнале «Sociology & Technoscience».
