Michelle Carr má doktorský titul na poli Biomedical Science a pracuje jako výzkumnice ve spánkové a neorofyziologické laboratoři při univerzitě v Rochesteru (UK). Aktivně se věnuje studiu nočních můr, spánkové paralýze a lucidnímu snění. Podílí se také na popularizaci vědeckých poznatků a píše pro časopis Psychology Today.
V současnosti pracuje se svými spolupracovníky z Massachusettského technologického institutu na tématu snového inženýrství – myšlence používání technologií a spánkové manipulace pro zlepšování paměti, tvořivosti, pocitu spokojenosti, tělesného zdraví a rehabilitace.
Lucidní sny jsou podle ní důležitým a novým směrem v oblasti léčby spánkových poruch a zvládání nočních můr. S kolegy z univerzity ve Swansea provedla studii lucidního snění, kdy využívala smyslové stimulace (zvukové, hmatové, zrakové, apod.). Polovina účastníků studie dosáhlo po jedné tříhodinové lekci pozitivních výsledků. Výzkumníci také zkoumali vliv lucidních snů na náladu lidí v bdělém stavu, a pokoušeli se vyvolat lucidní sny za pomoci střídavého proudu.
Její poslední práce v oblasti snění, které se mimo jiné věnují také výzkumu ovládání snů, ji přivedly k závěru, že lucidní sny nejsou „všechno nebo nic.“ Ovládání snů může obsahovat mnoho úrovní od pouhého vnímání nesouvislostí v průběhu snového děje a okolního prostředí, až po schopnost měnit snový svět podle své vůle. Carr si je rovněž vědoma toho, jak důležitou roli hraje ve snech pozornost a záměr, a říká, že používáním rozličných technik může snící „ve snech kultivovat různé stupně působení.“
Práce Michelle Carr jsou dostupné na jejím účtu na stránkách ResearchGate.
Poslední zprávy týkající se lucidního snění můžete získat přes naše kanály na stránkách Telegramu, Instagramu, Facebooku.