Lynne Levitan je lékařka, anestezioložka, lucidně snící a manželka Stephena LaBergeho (jednoho z předních vědců na poli lucidního snění), jeko kolegyně na půdě Lucidity Institute a spoluautorka celé řady studií.

Levitan slyšela o lucidním snění poprvé v dubnu 1982, když navštívila kurz Stephena LaBergeho na univerzitě ve Stanfordu, ač sama již v té době měla s lucidním sněním zkušenost ze svého mládí. Nicméně měla zájem si rozvinout schopnost lépe si sny pamatovat. Jako studentka toho moc nenaspala, ale stále se dokázala naučit dosahovat asi tří až čtyř lucidních snů týdně.

Lynne Levitan vyzkoušela první stimulační přístroj pro dosahování lucidních snů, který na Stanfordské univerzitě vytvořili. Během prvních dvou let, kdy výzkumníci vyvinuli DreamLight, zažívala lucidní sny v průměru každý druhý den. Se spolupracovníky také zkoumala podobnosti a odlišnosti mezi sny a realitou z pohledu vnímání, a všímala si, že rozdíly jsou spíše kvantitativní než kvalitativní, a že typy vnímání prožívané během snění a bdění mají společného víc, než se dříve myslelo.

Levitan se také účastnila výzkumu techniky přerušovaného spánku (která vyžaduje vstát asi hodinu dříve než obvykle, pak zůstat vzhůru asi 30-60 minut, po kterých se má člověk opět odebrat ke spánku a úmyslem dosáhnout během snu uvědomění) a výhody spaní přes den. Výsledky tohoto výzkumu ukázaly, že dosažení uvědomí během spánku probíhajícího přes den je asi desetkrát častější než u běžného spánku během noci. Se spolupracovníky také prováděla první experimenty pro potvrzení lucidity během spánku za pomoci signálů ve formě předem dohodnutých pohybů očí.

Ve své práci se Stephenem LaBergeem také poukázala na podobnosti mezi lucidními sny, spánkovou paralýzou a mimotělními zážitky (tj. fázovými stavy), a poznamenala, že by se mohlo jednat o aspekty stejného fenoménu.

By petr

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Zmeškal jsi

Hrají v mechanizmu snění důležitou roli smyslové vjemy?

Vědci pokračují v hledání léčby spánkové paralýzy