Proč se některým lidem podaří mít lucidní sny téměř na první pokus, a jiní trénují a trénují, a jejich výsledky přesto zůstávají daleko za očekáváními? Je možné předem odhadnout, jaké výsledky bude začátečník s lucidním sněním mít?
Již dříve si vědci povšimnuli určitých symptomů, které naznačují určité predispozice k lucidnímu snění: narkolepsie, spánková paralýza, tvořivost, apod. Mnohé studie hovoří o vzájemné závislosti snové paměti a lucidních snů, ale tato otázka se nikdy nezkoumala detailně. Víme, že problémy se spánkem vedou k rozličným anomáliím, které mohou vyústit v živé, nebo dokonce lucidní sny. Jak je to ale v případě zdravého spánku?
Tuto otázku si položil Michael Raduga (REMspace). Během svého výzkumu provedl rozhovory se 600 lidmi, kteří se snažili lucidnímu snění naučit. Shromážděná data ukazují, že i u lidí, kteří spadají do kategorie těch, kdo spí optimálních 7-9 hodin denně, existuje určitá korelace mezi jejich snu a úspěchem v dosahování snů lucidních. Čím lépe si lidé své sny přirozeně pamatovali, tím snáz dosahovali lucidních snů, které navíc bývaly v průměru delšího trvání a živější. U cvičení lucidních snů byla rovněž korelace i mezi realismem jejich snů a jejich úspěchy.
Co je toho příčinou? Poslední studie ukazují, že veliký počet snů je spojený se zvýšeným průtokem krve v temporoparietálním spoji (spojení temenního a spánkového mozkového laloku) a středním prefrontálním mozkovém kortexu. Podle M. Radugy by stejný faktor mohl rozhodovat o úspěchu v lucidním snění. Dalším krokem může být sledování krevního toku ve zmíněných oblastech u lidí, kteří právě začínají s nácvikem lucidního snění, a zaznamenávání jejich výsledků.
Většina začátečníků věří, že klíčem k úspěchu je volba správné techniky a její správné provádění. I když to zní logicky, výsledky nemusí záviste čistě na nás samotných. Možná, že někteří lidé budou potřebovat zcela odlišný přístup, a že konvenční techniky jim tolik k dosažení lucidních snů nepomohou. Při všech těchto informacích, které máme k dispozici, můžeme hledat další možná řešení.
Jak často míváte sny vy sami?