Spánková paralýza: příčiny a rizikové faktory
Spánková paralýza je jedním ze stavů fáze, které zahrnují také lucidní sny, mimotělesné zážitky, a jiné. Pro zkušené praktikující může spánková paralýza nabízet příležitost ke vstupu do fázového stavu, ale…
Lucidní sny jako cesta ke spiritualitě
S pomocí lucidních snů můžete trénovat své dovednosti, léčit své tělesné i duševní trable, komunikovat s lidmi, se kterými se jinak nejste schopni setkat ve skutečnosti, nebo se v nich…
Narozeniny 14. září: Michael Schredl
Michael Schredl je německý výzkumník, vědecký manažer ve spánkové laboratoři v Centrálním institutu duševního zdraví v Mannheimu (Central Institute of Mental Health). Je editorem Mezinárodního časopisu pro výzkum snů (International…
Účinnost tréninku během lucidních snů
Lidé, kterým se podaří dosáhnout lucidního snění, mají unikátní příležitost trénovat rozličné dovednosti, a takto výsledky tréninku si přinést do reality. Uvedeme si příklad. Lucidní sny lze používat pro rozvoj…
Lucidně snícími se rodíme, nebo stáváme?
Proč se některým lidem podaří mít lucidní sny téměř na první pokus, a jiní trénují a trénují, a jejich výsledky přesto zůstávají daleko za očekáváními? Je možné předem odhadnout, jaké…