Un gruppo di scienziati italiani e spagnoli, guidati da P.J. Lopez-Soto, F. Fabbian e R. Manfredini, ha analizzato le differenze di genere nel campo dei sogni, compresi i sogni lucidi.
I ricercatori hanno scoperto che la differenza tra uomini e donne riguardo al contenuto dei sogni è abbastanza significativa. Gli uomini parlano di argomenti più aggressivi, le donne di temi familiari, e spesso sperimentano incubi. È anche interessante notare che gli uomini di solito sognano in terza persona, le donne in prima persona.
Riguardo allo stato di fase (sogni lucidi ed esperienze fuori dal corpo) le esperienze femminili sono caratterizzate da sogni più realistici e pensieri logici, ma il sogno lucido può essere subconscio e meno coerente mentre gli uomini hanno un migliore controllo di ciò che sta accadendo.
Un’altra conclusione dei ricercatori è la connessione dei sogni lucidi con la creatività, che è dimostrata dall’esempio di pazienti con narcolessia. Una persona con questo disturbo, addormentandosi, cade immediatamente nella fase REM. Le persone con narcolessia hanno risultati più alti in tutti i compiti creativi, il che suggerisce un ruolo importante per il sonno REM nello sviluppo del potenziale creativo.
La tua esperienza di sogno lucido conferma le conclusioni degli scienziati?
L’articolo è stato pubblicato nel 2021 nella rivista European Review for Medical and Pharmacological Sciences
