Oamenii de știință și-au exprimat în repetate rânduri opinia că practica meditației are un efect pozitiv asupra frecvenței viselor lucide. Într-adevăr, antrenarea atenției în timpul stării de veghe crește gradul…
Oamenii de știință au studiat de mult timp efectele parfumurilor asupra oamenilor. Mirosurile pot îmbunătăți starea de bine, pot schimba starea de spirit și chiar ajuta în cazul depresiei. S-a…
În general, este recunoscut faptul că visarea lucidă facilitează creșterea personală, inclusiv dezvoltarea creativității, a atenției și a stimei de sine. Totuși, chiar așa este? Răspunsul la această întrebare poate…
Tehnica de învârtire este adesea folosită de practicanți pentru stabilizarea stărilor de fază, cum ar fi visele lucide. După cum a scris Stephen LaBerge, unul dintre pionierii studiului științific al…
Cum se schimbă percepția noastră asupra timpului în timpul experiențelor în afara corpului? Oamenii de știință de la Universitatea Clermont-Auvergne din Franța au efectuat un experiment fascinant care a recreat…
Cercetătorii au emis în mod repetat ipoteza că trezirile false însoțesc visele lucide. Totuși, până de curând, nu existau dovezi științifice care să susțină această ipoteză. În 2019, revista Dreaming…
Cum se distinge un vis lucid de un vis normal? La urma urmei, poți deveni conștient de tine în interiorul unui vis în diferite niveluri de luciditate. Oamenii de știință…
Narcolepsia de tip 1 (NT1) este o tulburare cronică a somnului caracterizată prin somnolență în timpul zilei cu tranziție rapidă la somnul REM. Persoanele care suferă de NT1 sunt mai…
Oamenii de știință olandezi de la Institutul Donders pentru Creier, Cunoaștere și Comportament din Nijmegen au publicat un nou studiu privind instruirea de inducere a viselor lucide folosind realitatea virtuală…
Paralizia izolată a somnului (care nu este asociată cu o tulburare a somnului, cum ar fi narcolepsia) apare cel puțin o dată la 40% dintre oameni. Recidivele acestui episod sunt…
