Oamenii de știință care studiază tulburările de somn la Spitalul Universitar Pitié-Salpêtrière din Paris au publicat un nou studiu privind paralizia în somn utilizând date de pe electroencefalogramă (EEG). În…
Antrenamentul cognitiv este folosit pentru a dezvolta procesele de conștientizare, atenție și memorie. De asemenea, a fost folosit cu succes în practica visării lucide, în combinaţie cu alte tehnici. În…
Am vorbit recent despre dacă visarea lucidă este periculoasă pentru creier sau nu. Unii cercetători cred că, datorită creșterii activității creierului, conștientizarea în timpul somnului poate interfera cu funcția de…
Proiecția astrală este o experiență intenționată în afara corpului pe care o puteți controla, potrivit lui Nathan Chandler, autorul unui articol din decembrie 2020 pe Howstuffworks.com. Termenul „stări de fază”…
Prima scară pentru evaluarea experiențelor din apropierea morţii – așa-numita „scară Greyson” – a fost dezvoltată în 1983. Până în prezent, a fost utilizată pentru a evalua proprietățile psihometrice ale…
Practica visării lucide este adesea folosită în terapia coșmarurilor. Progresele realizate în acest domeniu în ultimii ani sunt descrise într-un articol al oamenilor de știință brazilieni conduşi de Tainá Carla…
Insomnia este o tulburare de somn în care o persoană are dificultăți de adormire câteva nopți pe săptămână. Persoanele cu insomnie se trezesc adesea în timpul nopții, iar visele lor…
Odată cu creșterea popularității sale în rândul practicanţilor, fenomenul visării lucide se află, de asemenea, sub critici continue din partea cercetătorilor. Unii oameni de știință merg atât de departe încât…
Amintirile experiențelor din apropierea morţii (NDE) sunt adesea prezentate ca fiind „mai reale” decât amintirile altor evenimente reale sau imaginate, au concluzionat oamenii de știință conduși de Helena Cassol de…
Visarea lucidă s-a arătat deja ca fiind eficientă în tratarea coșmarurilor obișnuite. Un nou studiu publicat în august 2020 în revista Frontiers in Psychology a încercat totuși să evalueze acest…
