În ultimii ani, visele lucide au devenit un subiect de un interes tot mai crescut pentru studiul diferențelor psihofiziologice dintre visare și conștiință. Pentru a crește frecvența viselor lucide în scopuri de cercetare, tehnici speciale de inducere a fazei sunt predate participanților la experiment.
Un astfel de studiu a fost realizat recent de o echipă europeană condusă de Daniel Erlacher de la Universitatea din Berna (Elveția), care studiază metodele de stimulare acustică pentru inducerea visului lucid. Polisomnografia standard a fost utilizată pentru a obține date electrofiziologice, iar somnul REM a fost înregistrat folosind un senzor de mișcare a ochilor.
Ca parte a experimentului de laborator, un ton de apel obișnuit a fost folosit ca stimulare auditivă, precum și ca instrument de verificare a realității. Procedura de implementare a tonului de apel a provocat vise lucide la 5 din 12 participanți, comparativ cu doar un caz înainte de stimulare.
Până acum, un număr mare de studii de verificare a realității în timpul viselor lucide au fost efectuate în experimente de teren având succes moderat. Pe de altă parte, au existat puține studii care utilizează verificarea realității ca metodă de inducere a viselor lucide în laboratoarele de somn. Sperăm că studiul menționat mai sus va ajuta la dezvoltarea unei mai bune înțelegeri a tehnicii de inducere eficientă a fazei.
Studiul a fost publicat în numărul din octombrie 2020 al Jurnalului Internațional de Cercetare a Viselor.
