Возможно ли во сне выучить язык за ночь или исцелиться от любой болезни? Мир сновидений, в том числе осознанных (ОС), далеко не до конца изучен. Исследователи, осваивая новые технологии и разрабатывая методики ОС, часто активно фантазируют, представляя будущее дримеров. О своей текущей работе, надеждах, мечтах и возможных рисках в сфере ОС рассказали в публикации газеты «The Sydney Morning Herald» Ken Paller (США) и Achilleas Pavlou (Кипр).
В данный момент Paller и Pavlou пытаются сделать исследования ОС доступными на дому, с использованием беспроводных мониторов. Проблема в том, что в лаборатории работа идёт медленно и сложно. Pavlou разрабатывает гарнитуру, которая организует добровольцам короткую тренировку проверки реальности перед сном, а затем воспроизводит звуковые сигналы во время фазы быстрого сна с нужной громкостью.
Paller, который был частью команды в нашумевшем исследовании 2021 года по общению со сновидцами в режиме реального времени, сейчас меняет систему сигналов. Традиционно дримеры использовали движения глазами. В данный момент Paller вводит сигналы с помощью дыхания. Детекторы в ноздрях могут уловить, к примеру, два резких вдоха, означающих «да». Как отмечает исследователь, сигналы глазами могут мешать, потому что новые эксперименты касаются того, что люди видят во сне.
Учёные планируют усилить терапевтическое применение ОС, в том числе с помощью двусторонней связи во время сна, чтобы напомнить дримерам об их способности изменить сюжет. Другой известный бонус ОС – обучение. Как говорит Paller, возможно, вам и не удастся выучить язык за ночь, но тренировка во сне улучшит навыки в реальности.
Однако исследователи рассматривают и потенциальные риски. Слишком большое количество осознанных снов может лишить человека отдыха, помешать естественному циклу сна. А для кого-то даже сотрёт грань между сном и реальностью. Понадобятся и этические принципы. «Это как рождение Интернета, – добавляет Pavlou. – Его можно использовать как во благо, так и во зло».
А каким вы видите будущее в сфере ОС?
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
