Влияние психологических проблем на осознанные сны
Как часто во сне проявляются следы дневного опыта? Насколько чувства из жизни наяву включены в сон? Например, ночные кошмары чаще возникают после травмирующих событий, таких как ураганы, землетрясения или теракты.…
Сновидцы в детстве чаще страдали от кошмаров?
Не только осознанные сны (ОС), но и мир сновидений в целом привлекает учёных. Индийские исследователи (Naik, Singh Rathore и Sushmita) опросили 60 студентов, оценивая разные аспекты сновидений: частоту воспоминаний о…
Как рассказать ребёнку про сонный паралич?
Сонный паралич (СП) бывает не только у взрослых – дети тоже могут его испытать. Однако этот опыт часто сопровождается пугающими галлюцинациями. Как рассказать ребёнку про этот феномен понятным языком? Учёные…
Околосмертный опыт и встреча с инопланетянами испортят сон?
Имеют ли паранормальные верования влияние на сон? Некоторые учёные утверждают, что да. Авторы из Лондонского университета Голдсмит, в числе которых известный исследователь сонного паралича Брайан Шарплесс, провели опрос почти девяти…
Сновидцы – смелые и творческие лидеры-энтузиасты?
О пользе осознанных снов (ОС) для психологического здоровья исследователи говорят уже давно. Эксперименты показывают, что ОС эффективны при лечении ночных кошмаров, посттравматического стрессового расстройства и даже могут уменьшить симптомы некоторых…
Видео: обзор новостей Phase Today за ноябрь 2022
https://www.youtube.com/watch?v=fcRD0y2Cmq8
Жуткая долина сонного паралича
Долина Баркли, Британская Колумбия – провинция на западе Канады. Томас страдает от сонного паралича (СП), а вам предстоит найти лекарство от этого «ужасного переживания». Вы столкнётесь с травмами, которые преследовали…
13 декабря 2022 – день рождения Мишель Карр
Мишель Карр – доктор биомедицинских наук и сотрудник Лаборатории сна и нейрофизиологии Университета Рочестера в Англии. Она активно изучает ночные кошмары, сонные параличи и осознанные сновидения (ОС). Занимается и популяризацией…
Сходство околосмертного и мистического опыта
На протяжении веков все религии, включая христианских мистиков, мусульманских суфиев и еврейских каббалистов, сообщали о случаях околосмертного опыта (ОСО) и мистического, духовного. Нередко истории были похожи, описывая внетелесные переживания, ощущение…
Маска «LUNA 2» – новое устройство для осознанных снов
Каждый практик фазы, то есть осознанных снов и «внетелесных» переживаний, мечтает о способах, которые облегчат практику. Для этой цели с начала 1990-х на рынке появляются разнообразные устройства. Однако их эффективность…
Демон сонного паралича Софи Эллис-Бекстор похож на полтергейста
Софи Эллис-Бекстор – английская певица, особенно популярная в нулевых. Она начала музыкальную карьеру в составе группы, но после её распада не отчаялась и в 2001 году выпустила сольный альбом, одна…
Как отличить здоровый внетелесный опыт от патологии?
В повседневной жизни у обычного человека есть постоянное ощущение, что его сознание прочно расположено в его физическом теле. Своё «я» воспринимается как локализованное в пределах своих физических границ по трём…
Какая техника для осознанных сновидений самая эффективная?
Прошли времена, когда научное сообщество отрицало сам факт реальности осознанных снов (ОС). Сегодня исследователи не задаются вопросом, существует ли феномен ОС. Они хотят знать, как его вызвать и контролировать. Авторы…
Какие свойства психики влияют на интенсивность сновидений и осознанность?
В осознанном сне (ОС) человек понимает, что спит, и иногда контролирует сюжет и пространство сна. Ранее исследователи, изучая биологическую и психологическую склонность к ОС, отмечали, что тревога и депрессия снижают…
Сколько вариантов проверки реальности вы знаете?
Метод проверки реальности для достижения осознанных сновидений (ОС) является одним из наиболее известных. В классическом варианте человек просто систематически спрашивает себя: «Не сплю ли я?», тем самым вырабатывая привычку, которая…
Амбар Люсид лечит детские травмы в осознанных снах
Амбар Круз (более известная под творческим псевдонимом Амбар Люсид – от английского «lucid», осознанный) – американская исполнительница в жанре инди-рока. Сейчас, в 21 год, у девушки полмиллиона слушателей в месяц…
Как врачи лечат сонный паралич?
Сонный паралич (СП) – это состояние, при котором тело человека парализовано (за исключением глаз и дыхания) при полном сознании. Подобное происходит при засыпании или пробуждении. СП может возникать как симптом…
Видео: обзор новостей Phase Today за октябрь 2022
https://www.youtube.com/watch?v=VTwWft_0PmI
Хоррор-приключение в лабиринтах осознанного сна
Брат Эми мёртв. Она не видела его много лет. Томас всегда был немного эксцентричным: одержимым осознанными сновидениями и концепцией других миров. Для Эми – обычного ветеринара из маленького городка –…
Обзор достижений в сфере осознанных снов
В западной литературе свидетельства об осознанных сновидениях (ОС) восходят ещё к Аристотелю. Нет недостатка в таких сообщениях и в восточной культуре. На данный момент опубликовано огромное количество научных статей, которые…
