Маска «LUNA 2» – прогресс для фазеров и заработок для инвесторов
Среди устройств, помогающих попасть в осознанный сон (ОС), популярны маски. Однако их общий минус – резистентность: через какое-то время мозг привыкает к сигналам и перестаёт их воспринимать. Маска «LUNA», которую…
Актёр сериала «Дни нашей жизни» вспоминает похищение инопланетянами
Брайан Даттило – американский актёр, известный ролями в фильмах «Дни нашей жизни», «Чарльз в ответе», «Место преступления: Нью-Йорк». Сейчас он запускает подкаст «Conspiracies Inc», посвящённый теме НЛО и паранормального. Как…
Можно ли сравнить околосмертный опыт со сновидением?
Несмотря на множество историй об околосмертном опыте (ОСО), до сих пор не существует общепринятого определения этого состояния. Неизвестно и то, почему оно возникает. Двое исследователей – Li Lin (США) и…
Осознанный сон – источник удовольствий или проблем?
Осознанные сны (ОС) – это чаще всего приятный опыт, насыщенный яркими эмоциями. Опросы показывают, что практики обычно стремятся к осознанности во сне для получения удовольствия (полёт, секс и пр.). Учёные…
Осознанное искусство: между сновидением и явью
Влияние осознанных снов (ОС) на творческий процесс известно и практикам-дримерам, и учёным. Тем интереснее, когда искусство и наука соединяются в деятельности одного человека. Фариба Богзаран – доктор наук и исследователь…
Смерть – это процесс, который может быть обращён вспять?
Веками люди искали ответ на вопрос о том, что происходит после смерти. Исследователи из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета, в очередной попытке найти истину, проанализировали случаи околосмертного опыта (ОСО). Группа…
Дримеры развлекаются в одиночестве
В осознанном сновидении (ОС) человек понимает, что спит. Если сновидец может контролировать действия во сне, то обычно выбирает что-то приятное: например, полёт или секс. Трое учёных, среди которых такие известные…
Эксперимент с умными часами для стимулирования осознанных снов
Учёные из Северо-Западного университета США, год назад ставшие частью нашумевшего международного исследования по общению со сновидцами в режиме реального времени, 31 марта запустили новый эксперимент – по вызыванию осознанных сновидений…
Вера в значимость сновидений влияет на осознанность во сне?
По теме осознанных сновидений (ОС) существует огромное количество научных работ. Однако, как отмечают авторы из Палестины – Firas H. Bazzari и Amjad H. Bazzari, регион арабского Ближнего Востока в этом…
Переход из кошмара в осознанный сон при помощи эмоций
Существует гипотеза, что частота ночных кошмаров влияет на количество осознанных сновидений (ОС). Осознанность, вызванная тревогой, позволяет человеку противостоять угрозе в сцене сна. Исследователи из Гонконга – Siu-Sing Wong и Calvin…
Межкультурная адаптация шкалы осознанных сновидений
Ещё в 2013 году группой учёных под руководством Урсулы Восс была разработана так называемая шкала осознанности. Как неоднократно отмечали разные исследователи, осознанность во сне не всегда идеальна. Между обычным сновидением…
25 марта 2022 – день рождения Тадаса Стумбриса
Тадас Стумбрис – психолог, преподаватель и активный исследователь осознанных снов (ОС) из Литвы. Он занимается данной темой с 2008 года, когда впервые попал в осознанный сон и был очарован этим…
Исследования Phase Research Center попали под санкции
Через несколько дней ожидалась публикация сразу двух исследований Phase Research Center в европейском журнале «International Journal of Dream Research». Но её не будет. Официальных санкций ЕС насчёт научных публикаций не…
Режим сна как профилактика сонного паралича
От сонного паралича (СП) чаще страдают подростки и молодёжь, хотя люди всех возрастов могут испытывать данный феномен. Эпизоды могут быть спровоцированы дневным стрессом, усталостью или сбитым графиком сна. Популярные признаки…
Психоактивный напиток для околосмертного опыта
Аяуаска – напиток-галлюциноген, используемый в индейских племенах Амазонки во время ритуалов. Одним из компонентов напитка является диметилтриптамин (ДМТ) – наркотик и психоделик. Напиток влечёт слуховые и зрительные галлюцинации, эйфорию и…
Медик-атеист посетил небеса в околосмертном переживании
Американский нейрохирург Eben Alexander был убеждённым материалистом и не верил в Бога или загробную жизнь. «Раньше у меня был очень традиционный, научный и редуктивный материалистический взгляд. Я считал, что сознание…
Синестеты чаще видят осознанные сны?
Синестезия – это феномен восприятия, при котором одно чувство вызывает другое. Такой человек может видеть звуки, слышать цвета или, например, ощущать вкус от слов. Синестет может сказать, что нота «ля»…
Через внимательность и медитацию – к осознанным снам
Ночные кошмары тесно связаны со стрессом и плохим самочувствием. Буддистские практики по развитию внимательности снижают стресс, улучшают сон и способствуют психическому здоровью. Внимательность можно тренировать с помощью медитации. Такой вариант…
Среди причин сонного паралича – тревожность, кофе, алкоголь, никотин и …спорт?
С сонным параличом (СП) сталкивается примерно каждый третий студент. Причины высокой распространённости СП именно среди учащихся вузов не совсем ясны. Группа учёных из Польши (Wróbel-Knybel, Flis, Rog и Karakuła-Juchnowicz) с…
3 марта 2022 – день рождения Брайана Шарплесса
Брайан Шарплесс – клинический психолог и автор книг из США. Предмет его особого интереса – нарушения сна и сонный паралич (СП). Как говорит исследователь, СП – это ужасающее явление, которое…
