Изолированный сонный паралич (не связанный с таким расстройством сна, как нарколепсия) встречается хотя бы раз почти у 40% людей. Рецидивы этого эпизода встречаются реже и относятся к расстройствам, связанным с…

Неделя интенсивной практики под руководством преподавателя и научного сотрудника проекта «Элайджа». 4-10 января 2021. Стоимость участия 1000 р. На практических занятиях онлайн-курса мы разберемся, как превратить обычный процесс воображения в…

Многие древние культуры свидетельствуют о том, что у людей в те времена уже были представления о загробном опыте и выходе из тела во время околосмертных переживаний. В том числе, такие…

Xbox в начале декабря 2020 года выпустили серию видеороликов «Power Your Dreams» («Приведи свои мечты в действие»). В основу сюжета легли научные достижения в области осознанных снов, которые были опубликованы…

Ученые, изучающие расстройства сна в Университетской больнице Питье-Сальпетриер в Париже, опубликовали новое исследование по сонному параличу с использованием данных электроэнцефалограммы (ЭЭГ). В анализе ЭЭГ применяют специальные частотные диапазоны, которые характеризуют…

21 декабря пока не вошел в списки официальных праздников, но мы считаем его важнейшим днем в году для всех фазеров. Ведь именно в этот день жителей Северного полушария Земли ждет…

https://youtu.be/2KvRzmGkKK0

Когнитивные тренировки используются для развития процессов сознания, внимания и памяти. Они успешно используются в практике осознанных сновидений вместе с другими техниками. В апреле 2020 года ученые под руководством Michelle Carr…

Недавно мы рассказывали о том, опасны ли осознанные сны для мозга. Некоторые исследователи считают, что осознанность во сне из-за повышенной активации мозга может мешать восстановительной функции нормального сна. Однако в…

Астральные путешествия – это намеренный внетелесный опыт, которым вы можете управлять, считает Nathan Chandler, автор статьи, опубликованной в декабре 2020 года на сайте «Howstuffworks.com». Термин «фаза» используется с 2004 года,…

В последнее десятилетие в средствах массовой информации появлялись статьи, в которых утверждалось, что вооруженные силы США исследовали возможности осознанных сновидений. Они использовали их как альтернативный метод лечения посттравматического стрессового расстройства…

Первая шкала оценки околосмертного опыта – так называемая «шкала Грейсона» – была введена учеными в 1983 году. По сей день она использовалась для оценки психометрических свойств околосмертных переживаний, чтобы отличить…

Осознанные сны часто используют при терапии кошмаров. О том, какие успехи в этом вопросе были достигнуты за последние несколько лет, рассказывается в статье бразильских ученых под руководством Tainá Carla Freitas…

https://youtu.be/JcCQIAER-0U

Волна антииммигрантских настроений в Великобритании подтолкнула британского артиста Potent Whisper к созданию проекта «Lucid Lovers» («Осознанные любовники»). Это аудио-роман о паре, которая была разлучена при попытке бегства из Судана в…

Недавно мы рассказывали о том, как культура и мифология влияют на представления о демоне сонного паралича в разных странах. В марте 2020 года было опубликовано еще одно исследование на эту…

Интенсивный мастер-класс от лидера экспериментов научно-исследовательского проекта «Элайджа» и соавтора книги «Осознанные сны для ленивых — 2». 14-20 декабря 2020. Стоимость 1000 р. На курсе мы разберём два простых, но…

Бессонница — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием в течение нескольких ночей в неделю. Люди с бессонницей часто просыпаются ночью, а их сны чаще, чем у…

Приобретая все большую популярность, феномен осознанных сновидений все чаще подвергается критике со стороны некоторых исследователей. Они осуждают использование контроля в снах и его последствия для нашего сознания. Так, в июле…

Воспоминания о предсмертных переживаниях часто представляются как «более реальные», чем воспоминания о других реальных или воображаемых событиях. К такому выводу пришли ученые под руководством Helena Cassol из Университета Льеж, Бельгия.…