Околосмертные переживания могут быть одним из фазовых состояний, и испытанные «приключения» часто кардинально меняют дальнейший путь. Но как они влияют на карьеру? На этот вопрос решили ответить канадские учёные Jamie…

Лилия Нибелунга, практик осознанных снов около 20 лет. Практикует периодами, в зависимости от текущих задач в жизни. В некоторые моменты практика исчезает, а в другие проявляется с новой силой и…

Анна «Навь» Попенко, кандидат биологических наук, психолог, создатель собственной Школы Онейронавтики, практик осознанных снов с 10-летним стажем, из них 5 лет активной практики. Осознается 1-3 раза в неделю. – Лучшая…

Осознание того, что вы спите, это только первый шаг, считают исследователи Clarita Bonamino (Австралия) и Emma Peters (Швейцария). Намного важнее умение менять сюжет и антураж. Это напрямую влияет на возможности:…

Роберт “Боб” Петерсон изучал внетелесный опыт (ВТО) и другие необычные практики с момента окончания средней школы в 1979 году. Во время учёбы в Технологическом институте Университета Миннесоты, где он получил…

«Спокойной ночи» (The Good Night, 2007) – это не просто фильм про осознанные сны, а скорее мрачная история о бегстве от реальности. Гарри, погрязший в рутине и неудовлетворённости, находит утешение…

В 1975 году, 12 апреля, практика осознанных сновидений была впервые подтверждена в лабораторных условиях. Английский психолог Киф Хёрн открыл способ, позволяющий дримерам сигнализировать, что они находятся в ОС: учёный изобрёл…

Интерес учёных к сонному параличу растёт. Индийский исследователь Ashwini Sanjay Khodke провёл анализ научных баз за 2019-2023 и обнаружил 267 публикаций на эту тему. Наибольший пик пришёлся на 2021 год.…

Александр Петьков (Хищерон), практик осознанных снов с 9-летним стажем, постоянный участник экспериментов REMspace. Осознаётся почти ежедневно, до 28 ночей в месяц. – Лучшая техника фазы? – Соблюдать режим дня и…

Андрей Шашков, исследователь осознанных снов из REMspace, практик с 13-летним стажем. Умышленно попадает в осознанный сон 1–2 раза в неделю, не считая спонтанных осознаний в сюжете. – Лучшая техника фазы?…

Киф Хёрн – доктор наук и психолог из Великобритании. Первый в мире учёный, подтвердивший феномен осознанных сновидений (ОС) в лабораторных условиях. Он разработал технику «окулярных сигналов» (когда дример делает заранее…

В момент умирания в мозге происходит всплеск активности. Американские учёные под руководством Julieta Trejo изучали этот феномен, наблюдая за крысами во время эвтаназии. В мозг животных вживляли электроды, чтобы отслеживать…

«Межзвёздный скиталец» Джека Лондона – это не просто приключенческий роман, а ода свободе сознания. Даррелл Стэндинг, приговорённый к одиночной камере и смирительной рубашке, совершает ментальный побег, преодолевая физические ограничения. Он…

Yiyang Cheng, автор манги из Великобритании, использует осознанные сны для создания своего комикса «Маргарет». Вместо того, чтобы просто ждать вдохновения, она научилась разговаривать с подсознанием во сне, хоть и признаёт,…

Юный Кафка сбегает из дома, преследуемый зловещим пророчеством отца. Его скитания превращаются в путешествие по сновидческой реальности, где стираются границы между сном и явью. В этом мире говорящие коты, дожди…

Под практикой осознанности обычно понимают выполнение упражнений на концентрацию: человек должен быть «здесь и сейчас», наблюдать за своими мыслями, чувствами, ощущениями в теле и окружающим миром. Логично предположить, что такая…

Основной навык успешного дримера – это не полёты во сне, а ощущение «Эврика!», когда внезапно понимаешь, что всё вокруг – лишь игра разума. Группа учёных из Швейцарии и Италии под…

Тема астрала играет важную роль в сюжете известного фильма «Доктор Стрэндж». Напомним: это история успешного нейрохирурга, чья карьера рушится после страшной аварии. Отчаявшись найти исцеление традиционными методами, он отправляется в…

В России практика осознанных снов скоро может оказаться незаконной. Дримеров приравняли к магам, ведьмам, медиумам, алхимикам, тарологам, хиромантам и другим представителям сферы «эзотерических, духовных и энергетических услуг». Такой законопроект разрабатывает…

Западный интерес к осознанным сновидениям – это лишь верхушка айсберга, считает американский антрополог Bruce Knauft. В тибетском буддизме уже давно существует система практик, известная как йога сновидений, которая позволяет не…