Американские исследователи Price, Haque, Garza и Westerberg предположили, что осознанные сны больше связаны с реальностью и отражают жизненный опыт наяву, поскольку человек может контролировать сюжет. Поэтому в них, вероятно, меньше причудливого содержания, чем в обычных сновидениях.
Для проверки гипотезы авторы привлекли 416 добровольцев – из них 78 оказались знакомыми с феноменом осознанных снов на практике. Участники заполнили большой опрос о собственных качествах и причудливости обычных и осознанных сновидений.
В итоге гипотеза учёных не подтвердилась: осознанные сны оказались более причудливыми. «Несуразности» в сюжете сна возникают, когда человек не беспокоится по поводу потери контроля и связанных с этим опасностей. Низкий невротизм и высокая добросовестность также могут увеличивать «странности» в сюжете сновидений.
Какие сны у вас более причудливые: обычные или осознанные?
Статья запланирована к публикации в майский номер 2024 года журнала «Sleep».
Все новости об осознанных снах на наших каналах в VK, Telegram, Facebook
