В прошлом году в международных научных журналах было опубликовано больше двух десятков исследований на тему осознанных сновидений (ОС). Лидерами оказались США и Россия, чьи представители причастны поровну к 5 работам. Все российские публикации принадлежат Phase Research Center, исследовательскому подразделению «REMspace».
В январе Михаил Радуга представил подробное описание непрямого метода. Затем международная группа учёных под руководством Karen Konkoly опубликовала результаты эксперимента по общению с дримерами в режиме реального времени. Летом был опубликован эксперимент, в котором добровольцам из проекта «Элайджа» удалось воспроизвести «похищение инопланетянами». А в ноябре опубликовано другое исследование Михаила Радуги, позволяющее регистрировать факт нахождения в ОС одним датчиком.
Третье и четвёртое место поделили Испания и Италия. Исследователи из этих стран изучали гендерные различия в сновидениях, распределение снов по шкале осознанности, а также опубликовали несколько работ по нарколепсии и, что особенно актуально, по связи ОС с пандемией коронавируса.
На пятом и шестом месте – тоже поровну – Бразилия и Литва. Tadas Stumbrys изучал потенциальные опасности ОС для здоровья и возможности ОС как лекарства от депрессии. Бразильские учёные (вместе с авторами из Израиля и Швеции) впервые подняли на научном уровне ещё одну популярную тему: «шифтинга» или «сдвига реальности».
Однако и другие страны внесли свой вклад в развитие темы ОС по крайней мере одной статьёй: Великобритания, Тайвань, Германия, Франция, Нидерланды, Польша и Австрия.
А вам какое из исследований 2021 года запомнилось больше всего?
Перечень научных статей по теме ОС в 2021 году:
1. Raduga M. An effective lucid dreaming method by inducing hypnopompic hallucinations. DOI: https://doi.org/10.11588/ijodr.2021.1.71170
2. Loo M.-R., & Cheng S.-k. Dream Lucidity and the Attentional Network Task. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.586808
3. Konkoly K.R. et al. Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep. DOI: https://doi.org/10.1016/j.cub.2021.01.026
4. Cappadona R. et al. Sleep, dreams, nightmares, and sex-related differences: a narrative review. DOI: https://doi.org/10.26355/eurrev_202104_25559
5. Ferreira G. H., Prata T. d. A., Fontenele-Araujo J., de Carvalho F. T., & Mota-Rolim S. A. I dream therefore I am: A review on lucid dreaming in Western philosophy. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000156
6. Scarpelli S. et al. Dream Activity in Narcoleptic Patients During the COVID-19 Lockdown in Italy. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.681569
7. Szymanek P. I did not expect to be dreaming: Explaining realization in lucid dreams with a Bayesian framework. DOI: https://doi.org/10.1016/j.concog.2021.103163
8. Raduga M., Shashkov A., & Zhunusova Z. Emulating alien and UFO encounters in REM sleep. DOI: https://doi.org/10.11588/ijodr.2021.2.78599
9. Scarpelli S. et al. The impact of the end of COVID confinement on pandemic dreams, as assessed by a weekly sleep diary: a longitudinal investigation in Italy. DOI: https://doi.org/10.1111/jsr.13429
10. Miller K. E., Ross R. J., & Harb G. C. Lucid dreams in veterans with posttraumatic stress disorder include nightmares. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000163
11. Alcaraz-Sanchez A. Awareness in the void: a micro-phenomenological exploration of conscious dreamless sleep. DOI: https://doi.org/10.1007/s11097-021-09743-0
12. Zhunusova Z., Raduga M., & Shashkov A. Flying limitations in lucid dreams. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000172
13. Stumbrys T. Dispelling the shadows of the lucid night: An exploration of potential adverse effects of lucid dreaming. DOI: https://doi.org/10.1037/cns0000288
14. Méndez de la Brena D. E., & Schoenmann C. Lucid dreaming as a method for living otherwise. DOI: https://doi.org/10.24197/st.1.2021.125-151
15. Camann W. Pick a Nice Dream. DOI: https://doi.org/10.1213/ANE.0000000000005691
16. Raduga M. Optimal sleep duration and its deviation outcomes from perspectives of REM sleep dissociative phenomena. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000179
17. Sackwild L., & Stumbrys T. The healing and transformative potential of lucid dreaming for treating clinical depression. DOI: https://doi.org/10.11588/ijodr.2021.2.81533
18. Somer E., Cardeña E., Catelan R.F. et al. Reality shifting: psychological features of an emergent online daydreaming culture. DOI: https://doi.org/10.1007/s12144-021-02439-3
19. García-Campayo J. Validation of the Spanish Version of the Lucidity and Consciousness in Dreams Scale. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.742438
20. Holzinger B., Nierwetberg F., & Klösch G. Case Report: Why Sleep and Dream Related Psychological Treatments, Such as Sleepcoaching (According to Holzinger&Klösch) and CBT-I Should Be Implemented in Treatment Concepts in the Public Health System—Description of the Nightmare Treatment Process in the Context of PTSD. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.733911
21. Raduga M. Detecting lucid dreams only by submentalis electromyography. DOI: https://doi.org/10.1016/j.sleep.2021.10.030
22. Barngrover S., Zendels P., & Peach H. A moderated mediation model predicting the impact of nightmares on sleep quality. DOI: https://doi.org/10.1037/drm0000186
