Sophie Ellis-Bextor je anglická zpěvačka, obzvlášť populární na začátku tisíciletí. S hudební kariérou začala jako členka hudební skupiny, ale po rozchodu si nezoufala a vydala své sólové album, jehož jedna skladba Murder on the dancefloor se stala hitem.
Bez ohledu na její tvůrčí úspěchy a, zdá se že spokojený, rodinný život, se Sophie potýká také se strachem: zažívá spánkové paralýzy. Jak čtenářům připomnělo Metro, jde o stav, kdy je člověk vzhůru, ale není schopen se pohnout nebo promluvit. „Lidé dříve tento stav popisovali jako poltergeist, protože cítíte, že vás něco drží,“ říká Sophie.
„Během spánku byste měli zůstat v klidu, abyste se nehýbali a neprožívali sny fyzicky. Ale někdy k tomu dojde nečekaně, kdy se nejprve probudíte, ale tělo máte pořád nepohyblivé, a vy se nemůžete ani hnout,“ říká zpěvačka, a dodává, že nejděsivější to bývalo tehdy, kdy ještě nevěděla, co se to s ní děje.
Ale i dnes, kdy chápe podstatu spánkových paralýz, Sophie poznamenává, že nejde o příjemný stav: mělké dýchání, neschopnost vydat hlásku, … „je to jako byste potřebovali, aby vás někdo odemknul.“
Jaké jsou vaše zážitky spánkové paralýzy?
Link na zdraj: https://metro.co.uk/2022/12/01/sophie-ellis-bextor-relives-waking-nightmare-of-sleep-paralysis-17853925/amp/
Poslední zprávy týkající se lucidního snění můžete získat přes naše kanály na stránkách Telegramu, Instagramu, Facebooku.