Сонный паралич меняет строение мозга?
Чешские учёные под руководством Eva Miletínová провели пилотное исследование, как сонный паралич влияет на строение мозга. Авторы привлекли 10 добровольцев, регулярно испытывающих сонный паралич, плюс столько же участников контрольной группы,…
Как отличить внетелесный опыт от осознанного сна?
Исследователи из США (Marina Weiler, Martin Monti) и Бразилии (Alexander Moreira-Almeida) задались вопросом: внетелесное переживание и осознанный сон – это один и тот же феномен или разные? Авторы связывают их…
Сонный паралич и другие готические кошмары
Недавно опубликованная книга «Готические сны и кошмары» охватывает более двух столетий в искусстве: от литературы и живописи до телевидения и видеоигр. Это сборник статей учёных разных сфер и рассматривает вопросы…
Привычки, влияющие на сонный паралич
Исследования сонного паралича часто проводятся на студентах – очередное представил психолог Michael Spano в магистерской диссертации. Опрос, распространяемый через соцсети, собрал 336 респондентов. Автор хотел проанализировать качество сна, общие привычки…
Как попасть в осознанный сон при помощи медитации открытого мониторинга?
Два психолога – Elena Gerhardt из Германии и постоянный исследователь темы осознанных снов из США Benjamin Baird – изучили, как медитация помогает достичь осознанности. Авторы опросили 635 человек. Выяснилось, что…
Что нельзя делать в момент сонного паралича?
Сонный паралич – это одно из фазовых состояний. Из него можно перейти в осознанный сон. Но часто этот опыт пугает – в результате появляются легенды о демонах, а врачи продолжают…
Идеальный рацион осознанного сновидца
Бразильские учёные под руководством Abel Oldoni и с участием постоянного исследователя темы осознанных снов Sérgio Mota-Rolim составили обзор продуктов, трав и лекарств, которые могут вызвать осознанность. Авторы не проводили своих…
Как сформировать сюжет осознанного сна?
Полный контроль не всегда возможен в осознанном сне, даже для опытных дримеров. Чтобы решить эту проблему, группа исследователей из Австралии под руководством Po-Yao Wang разработала прибор DreamCeption. Учёные уверены, что…
LuciEntry – новое устройство для осознанных снов
В последние годы исследователи активно пытаются упростить эксперименты в сфере осознанных снов: чтобы каждый желающий мог проводить их дома, а не в лаборатории. Очередную новинку представили учёные из Австралии под…
Какие привычки влияют на сонный паралич?
Американские исследователи Michael Spano и Edward Pace-Schott решили выяснить, как образ жизни влияет на сонный паралич. Как и многие авторы, они выбрали в качестве респондентов студентов (158 человек) и провели…
У добросовестных и спокойных людей самые причудливые сны?
Американские исследователи Price, Haque, Garza и Westerberg предположили, что осознанные сны больше связаны с реальностью и отражают жизненный опыт наяву, поскольку человек может контролировать сюжет. Поэтому в них, вероятно, меньше…
Каждый третий страдает от сонного паралича?
Международная группа исследователей под руководством Mahmoud Tarek Hefnawy собрала статьи на тему сонного паралича из ведущих научных баз (Pubmed, Scopus и WoS). Авторы не проводили собственных экспериментов, а просто хотели…
Околосмертный опыт – это низший или высший уровень сознания?
Группа медиков из США под руководством George Mashour опубликовала обзор состояния науки в сфере околосмертного опыта. Авторы отмечают, что за последние 15 лет был достигнут существенный прогресс в этой сфере.…
Мозг осознанного сновидца не спит и не бодрствует?
Учёные из пяти стран под руководством Çağatay Demirel и при участии постоянных исследователей темы осознанных снов Kristoffer Appel, Sérgio Mota-Rolim и Martin Dresler провели эксперимент: они привлекли 29 дримеров, которые…
Как выйти из тела и предсказать будущее из сна?
В научных журналах эзотерическое представление об осознанных сновидениях обычно не рассматривается. Однако статья украинского художника Павло Кандыбы – это, скорее, подробный дневник личных практик, который предлагается изучить другим исследователям. Интересно,…
Хирурги учатся оперировать в осознанных снах
Тренировки спортсменов в осознанных сновидениях уже не раз интересовали исследователей. Но сейчас группа учёных из десяти разных стран под руководством Heba Taher решила узнать, как можно использовать осознанные сны для…
Мы все Моцарты в осознанных снах?
Чтобы воспроизвести красивую музыку, люди тратят годы на обучение. Но что мы обучаем: наш мозг или тело? Чтобы ответить на этот вопрос, исследователи из REMspace (Анна Навь, Михаил Радуга, Жанна…
12 апреля – Международный день осознанных сновидений
В 1975 году, 12 апреля, практика осознанных сновидений была впервые подтверждена в лабораторных условиях. Английский психолог Киф Хёрн открыл способ, позволяющий дримерам сигнализировать, что они находятся в ОС: учёный изобрёл…
Религиозная музыка отгоняет демонов сонного паралича от рэперши Савити
Савити (настоящее имя – Диамонте Харпер) – американская певица, исполняющая рэп. Первый альбом девушки в 2017 году был встречен публикой вяло. Успех пришёл через три года: певица была номинирована на…
Как управлять умным домом из осознанного сна?
Люди проводят во сне треть жизни. Один из способов использовать это время с пользой – осуществлять повседневные задачи непосредственно из сновидения. Исследователи из REMspace Михаил Радуга, Андрей Шашков и Андрей…
