Spánková paralýza je stav, ve kterém je tělo za plného vědomí paralyzované (až na pohyby očí a dýchání). Dochází k němu, když člověk usíná nebo se probouzí. K SP může docházet jako symptomu spánkových poruch – jako jsou např. narkolepsie a spánková apnoe. Pokud není ve spojení s žádnou nemocí, říkají jí lékaři izolovaná opakující se spánková paralýza.
Spánková paralýza je jedním ze stavů fáze, mezi které rovněž patří lucidní sny, mimotělní zážitky, apod. Kvůli často děsivým halucinacím, které spánkovou paralýzu doprovázejí, se jí někteří lidé bojí a snaží se jí zbavit. Lékaři ji tak vnímají ne nutně jako nemoc, ale jako problém, který je zapotřebí řešit.
Dvě lékařky z kalifornské univerzity v Los Angeles – Susie Fong a Abigail Maller – představily na příkladu svých pacientů program na léčbu SP. Jak autorky podotýkají, SP není nebezpečný stav, ale může způsobovat stres a obavy, obzvlášť v případě lidí, kteří její projevy spojují s vírou v démony nebo duchy.
Jaký způsob léčby obě lékařky pacientovi, který si stěžoval na spánkovou paralýzu, předepsaly? První má eliminovat příčiny SP. V tomto případě bylo nezbytné normalizovat spánkový režim (pacientka pracovala na směny – z toho důvodu byl její spánek nepravidelný a zčásti probíhal ve dne). Jinými příčinami může být spánek v pozici na zádech, alkohol, medikace anxiolytiky – to ale nebyl tento konkrétní případ. Po první návštěvě na klinice žena změnila pracovní rytmus na standardní. K výskytům SP docházelo i nadále, ale s nižší frekvencí.
Následně jí byl předepsáno antidepresivum venlafaxin XR, 35mg denně. Po zahájení příjmu výskyty spánkové paralýzy opadnuly. Jinými oblíbenými a možnými antidepresivy pro léčbu SP jsou clomipramin, imipramin, protriptylin, desmethylimipramin, fluoxetin a femoxetin.
Máte osobní zkušenost s léčbou fázových stavů?
Článek byl publikován v říjnu 2022 v časopise Proceedings of UCLA Health.
Léčiva a rostlinné přípravky mohou mít vedlejší účinky a měly by se používat pouze po konzultaci s lékařem. Tento článek nenabádá k nezávislým experimentům.
Poslední zprávy týkající se lucidního snění můžete získat přes naše kanály na stránkách Telegramu, Instagramu, Facebooku.